Suzanna DA CRUZ

Je suis Suzanna, Art-thérapeute / Sophro-relaxologue et fondatrice des ateliers l'Ar d'Etre Libre. Je vous accompagne à vous accepter tel que vous êtes, à affirmer vos valeurs et vous exprimer librement. A développer votre potentiel et vos capacités. A écouter votre corps et relâcher votre mental. A prendre soin de vous.
La bienveillance, l'écoute, le non -jugement et la confidentialité font partie de mon identité professionnelle et personnelle.
L'approche des ateliers l'Ar d'Etre Libre permet de se ressourcer, de s'exprimer, de gérer ses émotions, son stress, d'améliorer l'estime de soi, la confiance en soi, de prendre du temps pour soi pour prendre soin de soi.